自分のキャリアを見つめ直す方法｜もやもやを解消して、自分らしい道を見つけよう！

皆さんはキャリアについてじっくり考えたことがありますか？
「自分が今後どのように生きていきたいか」を考えたことがある人は、とても素晴らしいです！一方で、私自身はキャリアコンサルタントになろうと決意するまで、ほとんどそんなことを考えたことがありませんでした。

キャリアについて深く考えたことがない方は、まずは自分の経験や興味を振り返ることから始めてみましょう。

「自分がどんな方向に進みたいのか、まだ分からない」という方も大勢いるはずです。すぐに答えが出る人は少なく、むしろこのブログに辿り着いた方は、まだ探している途中かもしれません。

そこで、まずは自分の興味や価値観、得意なことや好きなことを一度考えてみましょう。

このように、人それぞれ興味や好みは全く異なります。私自身は、人と話をすることが好きだということに気づきました。そして、これは自分にとって得意なことでもあると後からわかったのです。

実は、私は会社でコミュニケーションが上手く取れない人に出会ったことがきっかけで、自分がコミュニケーションが得意だと気づいたんです。

「どうしてコミュニケーションが上手くいかないんだろう？」と悩んでいたとき、他の人に相談すると、「それは、あなたがコミュニケーションが上手だからだよ」と言われ、初めて自分の強みを認識できました。

こうして気づいたことからわかったのは、「もやもやする感情」が実はとても大事だということです。
何かに違和感を感じたり、上手くいかないことにもやもやする経験こそ、自分の強みや興味に気づくチャンスです。

例えば、私の場合は「コミュニケーションの違和感」がヒントになり、結果として自分の強みを見つけることができました。だからこそ、キャリアを考えるときには、普段の生活や仕事の中で感じるもやもやに注目することが大切なんです。

キャリアを考える際、自分の興味や価値観を見つけるためには、まずもやもやと向き合うことが重要です。違和感や不安感を探ることで、あなた自身の強みや興味を再確認するきっかけになります。

最初は迷いがあるかもしれませんが、少しずつ自分を見つめ直す時間を持ちましょう。そして、その過程で気づいたことが、必ずあなたのキャリア形成に大きなヒントを与えてくれるはずです。